Le massage des tissus profonds utilise une pression ferme et des mouvements lents pour atteindre les couches profondes de muscle et de fascia. Il est utilisé pour soulager les douleurs chroniques et les zones de tension. Le massage des tissus…
Le massage des tissus profonds utilise une pression ferme et des mouvements lents pour atteindre les couches profondes de muscle et de fascia. Il est utilisé pour soulager les douleurs chroniques et les zones de tension. Le massage des tissus…
Le CBD, vous connaissez ? Ces trois lettres, acronyme du cannabidiol, ont fait leur apparition dans le vocabulaire de beaucoup d’athlètes et de sportifs. Cousin du THC, mais sans les aspects psychoactifs, le CBD a révolutionné l’entraînement et surtout la…